Vegetarische & vegane 
Ernährungsberatung

Du ernährst Dich vegetarisch oder vegan und möchtest wissen, ob Du auch wirklich mit allen Nährstoffen ausreichend versorgt bist? Oder Du startest erst in die vegetarische oder vegane Ernährung und weißt oft nicht, was Du kochen und zubereiten sollst?

 

Wir beraten Dich gern und versorgen Dich mit leckeren vegetarischen oder veganen Rezepten.

vegetarische-vegane-ernaehrungsberatung.jpeg

Was Dich bei Deiner Online-Ernährungsberatung erwartet

Das Coaching selbst verläuft ganz individuell  Du kannst all Deine Fragen stellen, wir analysieren zusammen Deine Ess- und Trinkgewohnheiten und definieren Deine persönlichen Ziele. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien für die Umsetzung und reflektieren diese während der Folgetermine. Gern helfen wir Dir auch bei der Auswertung Deiner Blutwerte und erklären Dir, welche Nahrungsergänzungsmittel bei veganer oder vegetarischer Ernährung wirklich sinnvoll sind.